【目的別】おすすめグリーンスムージーランキングと各社比較!

 

 

○○種類の野菜の酵素配合!!

腹持ちも最高!!

美味しくてクセになる!!

○○ランキングで堂々の1位!!

 

・・・・正直どのグリーンスムージーも似たようなことが書いてあって、私は正直かなり迷いました。

 

そんなこともあってなんだかんだでいろいろと飲んで確かめたのですが、そんな経験からわかったポイントとおすすめのスムージーを紹介しています。ぜひグリーンスムージー選びの参考にしてみてください。

 

置き換えダイエット用に最適なのは??

 

 

置き換えダイエット用に飲むならという基準で選ぶなら以下のポイントが重要です。

 

美味しさ

 

ダイエット中の辛さを紛らわしてくれるような味の美味しさはかなり重要です。

 

ダイエット効果

 

ダイエット効果はしっかり置き換えできたかどうか?に左右されます。ただ難消化性デキストリンなどダイエット効果を高めてくれるような成分が入っているのもオススメです。

 

継続した際のコスパ

 

目的の体重にもよりますが、劇的に体重が落ちていくというより、なだらかに落ちていくことがほとんどです。そのため、1袋以上・・最低でも2か月ほど継続することを考えてコスパを見たほうが良いです。

 

以上のようなポイントを基準に格付けしました。

 

ナチュラルヘルシースタンダード

各通販でも絶大な人気を誇るグリーンスムージー。芸能人が多く愛用していることも人気の理由。

 

美味しく綺麗に痩せるための定番王道グリーンスムージー。初めて粉末タイプのグリーンスムージーを飲む人にもオススメ。

 

1袋単品で2,000円を切るコスパ。本気でダイエットを継続していく人に。

 

【管理人体験談】ナチュラルヘルシースタンダード1か月チャレンジの結果は・・?

 

ネイチャーリズム

GLITTERでも紹介された驚異の500種類以上の野菜・フルーツを配合したスムージー。

 

話題のチアシード・バジルシードといったスーパーフードを含む腹持ちも良さが置き換えにオススメ。

 

初回500円の定期キャンペーンで初回を激安で始められます。

 

グリーンベリースムージー

ナチュラルヘルシースタンダードと並んでスムージー大手のイデアが販売するスムージー。

 

特濃でとろみがバツグンに良いので、薄味は絶対にいやだ!という人に最適。 

 

1杯あたりの価格が高いので、継続するなら定期購入がオススメ。

 


美肌・美容目的で選ぶなら

 

おいしさ

置き換え目的用と同様においしさは絶対条件です。口に合わないものは続けられません。

 

栄養素の種類

肌は身体全体の健康状態をうつす鏡でもあります。体全体に不足なく栄養を摂ることは結果的に肌や髪などを健康に保ってくれます。幅広い栄養を一度にとれるのはうれしいです。

 

美容成分

プラセンタやコラーゲン、ヒアルロン酸、プエラリア等なじみのある美容成分を配合しているグリーンスムージーはより美容効果を期待できます。

 

ネイチャーリズム

GLITTERでも紹介された驚異の500種類以上の野菜・フルーツを配合したスムージー。

 

話題のチアシード・バジルシードといったスーパーフードを含む腹持ちも良さが置き換えにオススメ。

 

初回500円の定期キャンペーンで初回を激安で始められます。

 

グラマラスリム・スムージー

 

プエラリア・コラーゲン・プラセンタ・ヒアルロン酸といった女性らしさのための美容成分を配合。

 

またスーパーフードでもあるピタヤで驚異の栄養素を1杯でとれます。

 

初回65%オフのお得なコースもあり。

 

ワールドスリムグリーンスムージー酵素ダイエット

楽天総合ランキングでも1位獲得実績あり。

 

高純度プラセンタを配合した美肌・美容グリーンスムージー。6種類の味も用意されて飽きても違う味を試せます。

 

初回2袋で1,000円のキャンペーンあり。

 


NHSグリーンスムージーと徹底比較!自分に合うグリーンスムージーは一体どれ??

 

 

 

NHSのグリーンスムージーはかなりの人気ですが、ほかのメーカーさんのグリーンスムージーにも良い点・悪い点があります。ここでは実際に人気の各社グリーンスムージーを購入して飲んでみました。

 

ぜひ購入前にチェックしてみて、自分の本当に合うグリーンスムージー選びの参考にしてみてください。

 

NHSグリーンスムージーvsイデア グリーンベリースムージー

 

 

 

NHSもイデアもともにスムージー系をはじめとしたダイエット健康食品を幅広く扱っています。そんな2つのグリーンスムージーを比較してみました。

 

味はどちらがおいしい??

 

味に関しては正直好みの問題がありますので、一概には言えませんが客観的に言えることとして、
イデアはかなり濃くて、甘みも強いということです。それに比べるとNHSの甘さは普通レベルです。

 

おすすめの人

濃くて甘いのが好きな人 → イデア

普通に甘いのが好きな人 →NHS

 

味のバリエーションはどちらが多い??

 

味の種類はどちらも豊富ですが、季節限定の味を出すという点ではNHSのほうが種類は豊富といえます。

 

NHS

イデア

マンゴー ミックスベリー
はちみつレモン トロピカルマンゴー
豆乳抹茶 ダークチェリー
ピーチ レッドマキベリーブルーベリー
アセロラ ココナッツヨーグルト
アサイーバナナ 【数量限定】完熟ラ・フランス
アサイーベリー  
【季節限定】アマゾンフルーツ  

 

 

栄養素の種類は??

 

 

置き換えをするにも野菜の栄養不足を解消するにもその種類が豊富なほうが嬉しいです。ここではそれぞれメーカーさんの販売ページに書いてあることをもとに記載しました。

 

NHS

 

約200種類に食物酵素
ミネラル
11種類のビタミン
90種の野菜系
33種の野菜系
33種の果実系
19種の穀類
4種の海藻系

 

 

イデア

 

160種類から酵素を抽出
146種類の野菜エキス
24種類の果物エキス
11種類のビタミン
9種類のミネラル

 

トロミの強さは??

 

 

トロミの強さは、圧倒的にイデアです。たぶんほかのどんなグリーンスムージーよりもトロミが強いと思います。イデアの販売ページにある動画がまさにそのトロミです。

 

 

 

とはいえ、腹持ちに関してはどちらもそこまで大きく変わりませんでした。ただあのドロドロ感はくせになる人も多いと思います。ただドロドロすぎて、シェイカーに粉残りがすごいです。そこだけがストレスですね。

 

価格は??

 

価格に関していうと、NHSがかなり安いです。
 
NHS 1杯あたり 約82円
イデア 1杯あたり 約194円

 

これは1杯あたりに使う粉の量が関係しています。

 

NHSの場合 1杯あたり 6g
イデアの場合 1杯あたり 20g

 

イデアはNHSよりも3倍以上の粉を1杯あたり使います。そのためかなり濃くてトロミもあるのだと思います。
ただ人によっては少し粉の量を少なくしても十分満足できるという人もいますので、粉を規定量より少なくつくればコスパはまた下がりますね。

 

 

まとめ

 

味が濃くてトロミも強いのが好きな人は間違いなくイデアですが、甘みも程よくコスパも良いものとなった場合はNHSがおすすめです。どちらも置き換えダイエットをしっかりできれば痩せることはできます。ぜひ参考にしてみてください。

 

 

 

実際に飲んでみた体験談はこちらを参照ください。

30日間で約3sを着実に痩せた【管理人体験談】

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