ミネラル酵素グリーンスムージーとアサイージュースをダブルで飲んでみました!

ミネラル酵素グリーンスムージー置換えダイエットをはじめてから、いい気になって健康的なものにやたら目が行くようになりました。

 

その1つがスーパーフードのアサイーです。アサイーボウルとアサイースムージーは以前にお店で食べたり飲んだことがあったのですが、近所のスーパーで販売していたのでついでに買ってみました。

 

 

 

グリーンスムージーの酵素と栄養にアサイーの栄養素も手に入れてしまったら・・・・・

 

 

最強です。

 

 

グリーンスムージーを続けていて少し変化が欲しくなっていたので、ダブルで飲んでみることにしました。

 

 

 

 

ちなみに今回購入したのは、フルッタフルッタのアサイーエナジー750gです。

 

 

 

小さいサイズの195gがおいていなかったのでこっちを買いました。

 

アサイーエナジーのカロリーも1杯あたり72kcalなので、グリーンスムージーと併せても100kcalぐらいです。

 

ちなみにアサイーエナジーにはこんな成分・・・

 

エネルギー 72kcal
たんぱく質 0.6g
脂質 1.9g
糖質 12.6g
食物繊維 1.2g
ナトリウム 15.9mg
ビタミンE 1.4mg
鉄 0.6mg
カルシウム 29.0mg
ショ糖 0.9g
ポリフェノール 160mg
アルギニン 42mg
オメガ3(α-リノレン酸) 20mg
オメガ6(リノール酸) 180mg
オメガ9(オレイン酸) 760mg

 

 

ちょっと糖質が気になりますが、それ以外の成分が魅力的です。特にオメガ3・6・9が調べてみたらイイらしいですね。

 

 

なので、今日は贅沢にグリーンスムージーとアサイージュースの2本飲みをしてみました。たまにはいいですよね。ダイエットに必要なのは継続性であって、継続のためには楽しむことも大事です。

 

うーん やっぱりおいしい!

 

アサイージュースも見事なまでにドロドロですよ。
フルッタフルッタ曰く・・・・・

 

 

特濃!

 

 

 

というだけあります。

 

 

これだけとろとろにするにはミネラル酵素グリーンスムージーを何分放置すればいいのか・・。というぐらいとろとろです。

 

 

もしかするとグリーンスムージーだけだと空腹感に耐えられない!という人にはこんなアサイージュースも併せて飲んでみたら、絶対に昼間ではもつ気がしますね。

 

 

ただ、このアサイージュースの気合いはホンモノすぎてその分価格も高いです。なのでコスパ度外視で特別感を味わう時にしか今の私には飲めないですね。

 

 

ただこれも続けていたら、身体が良くなりそうな予感がしています。

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