ナチュラルヘルシースタンダードで痩せはじめていたのに・・・。

ナチュラルヘルシースタンダードのミネラル酵素グリーンスムージーで
置換えダイエットをはじめて、順調に体重も落ち始めていました・・。

 

 

ただダイエットの落とし穴にはまってしまい・・
なんと-1.8kgまで落ちていた体重が+1kgも増えてしまう事件が・・。

 

 

 

これってダイエット中にはよくある罠ですが、
仕事の歓送迎会でポテトや唐揚げなどの脂っこい食べ物を久々に口にしてしまい、
そこから翌日には我慢していたマックを食べてしまう始末で・・・。

 

 

満腹になるまでジャンクを食べてしまいました。

 

 

一度食欲に負けると、その流れに流されてしまって
戻ってこれなくなってしまいますが、
私はそこから何とかまた置換えダイエットを続けてなんとか
最終的にはマイナスまで体重を減らすことに成功しました。

ナチュラルヘルシースタンダードを1ヶ月間続けて2.9sの減量に成功しました!

 

 

どのダイエットもそうですが、強い意志を持って食事に向かうことを
意識していかないとダメですよね!

 

 

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