グリーンスムージーの置き換え効果は経済的なダイエット効果もあり!

グリーンスムージーで1食置き換えダイエットをはじめて体重は減ったので当初の目標は達成できました。

 

置き換えした甲斐があってとても嬉しいです。

 

ただそれと同じぐらいうれしかったのは、食費の節約が同時にできたことです。

 

このことはなぜか途中でふと気づいたので、かなりテンションがあがりました。

 

私の場合朝食の1食だけ置き換えをしていたのですが、それを考えても相当な節約です。

 

 

以前の朝食代

 

【コンビニ】

 

・サンドウィッチ 約250円
・コーヒー   約150円
・チョコ    約100円

 

1日あたり 500円 x 22日(出勤日) = 11,000円

 

 

【グリーンスムージー】

 

1杯 約80円 x 22日(出勤日) = 1,760円

 

 

差額 9,240円!

 

 

冷静に計算するとすごい節約じゃないですかね!?

 

はじめは置き換えダイエットしたい!!あ〜 でもグリーンスムージーちょっと高いかな〜 なんて思っていましたが、朝食代がなくなるわけで冷静に考えたら食費も節約になるんですよね。

 

 

そう考えると、グリーンスムージーは体重も食費もダイエットできて一石二鳥です。

 

 

この差額のお金はためてもいいですし、置き換えダイエットのご褒美に好きなものを買ってもいいわけです。
これはかなり嬉しいですよ。

 

自分にご褒美を買うのもさらにモチベーションが上がって置き換えも頑張れそうです。

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