グリーンスムージーの好転反応?それとも副作用?

グリーンスムージーをはじめて人によっては、好転反応というものが出る場合があるらしいです。具体的には、「これって副作用じゃないの!?」って感じるような症状で、グリーンスムージーのせいにしそうになるんですね。

 


好転反応とは??
 
好転反応(こうてんはんのう)とは、もともとは東洋医学(按摩や鍼)で使われる用語で、治療の過程で一時的に起こる身体反応のこと(反応の程度はさまざまである)。
〜引用 Wikipedia

 

 

 

好転反応で感じる症状
 
・頭痛
・眠気
・下痢
・熱っぽさ
・吐き気 など

 

 

いやいや これ感じたら副作用と思うでしょ!?っていう内容です。

 

好転反応と副作用の違いってあるの??

 

またまたWikipedia先生から引用です・・。


副作用とは??

 

副作用 (ふくさよう、Side Effect) とは、医薬品の使用に伴って生じた治療目的に沿わない作用全般[1]を指す。狭義には、医薬品の使用に伴って発現した好ましくないできごとのうち当該医薬品との因果関係が否定できないものを指す。この好ましくない作用を厳密に指す場合には、薬物有害反応(Adverse Drug Reaction:ADR)の用語が用いられる。

 

ざっくり私の言葉で噛み砕くと・・・

 

好転反応

 

いやいや 普段こんなに野菜の栄養素を摂ってなかったから身体がビックリしちゃったよ!

 

副作用(グリーンスムージーは医薬品ではないのですが便宜上使います)

あぁ〜 なんかこれはちょっと変な風に身体に効いちゃってるな〜 マズイな〜・・。

 

 

って感じですかね。

 

 

 

好転反応は特に今まで野菜が不足していて、グリーンスムージーを飲み始めた人は、1日目や2日目の早い段階でこういった症状を感じることがあるそうです。ただし、明らかに症状が重かったり、しんどい時は「やった!好転反応だ!これから良くなるはず!!」と浮かれずに、病院に行きましょう。

 

好転反応なのか、副作用なのかは飲んでいる側からすれば、区別がつきません。ただグリーンスムージーで実際にこういった好転反応を感じた人もいるようですので、飲んでいる人は頭の片隅に入れておくのがいいかと思います。

 

 

 

 

ですね。

目的別比較ランキング